Summer eaux détox

Le soleil, la plage, le bronzage, les pique-niques entre amis rythmés par les verres de rosé, c’est chouette! Mais une petite eau détox serait la bienvenue pour se désaltérer et faire semblant d’éliminer le barbecue de la veille.

Découvrez chaque semaine une nouvelle recette d’eau détox… À consommer sans modération !

Aujourd’hui, je me suis inspirée d’une recette parue dans le livre « Eau Détox » des éditions Hachette. Ce petit bouquin aux couleurs vitaminées propose des boissons saines et rafraichissantes à déguster tout au long de l’été !

EAU DÉTOX #1 – MENTHE CITRON FRAISES

Il vous faut :

  • De l’eau minérale
  • Quelques glaçons
  • Un demi citron non traité
  • Quatre ou cinq fraises (bio de préférence)
  • Un brin de menthe

Lavez bien vos fruits. Coupez le citron en fine lamelle et vos fraises en deux. Placez les sur les parois internes de votre bocal avec la menthe. Puis disposez les glaçons et remplissez d’eau votre récipient à ras bord. Réservez au frais toute une nuit et sirotez tranquillement votre boisson le lendemain !

Eaux détox

EAU DÉTOX #2 – ABRICOT CITRON VERT BASILIC

fruits

Il vous faut :

  • De l’eau minérale
  • Quelques glaçons
  • Un citron vert non traité
  • 2 petits abricots (bio de préférence)

Quelques feuilles de basilic

Lavez bien vos fruits. Coupez le citron en fine lamelle et vos abricots en deux. Placez les sur les parois internes de votre bocal avec les feuilles de basilic. Puis disposez les glaçons et remplissez d’eau votre récipient à ras bord. Réservez au frais toute une nuit et sirotez tranquillement votre boisson le lendemain!

abricot

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